I. ANÁLISIS DEL
CONTEXTO.
Identifica actos de violencia que han surgido estos días de Aislamiento Social
Ahora elabora el contexto.
1.
Indica lo que ha pasado o está pasando.
2.
Precisa los motivos o causas de ello.
3.
Explica si eso también te pasa a ti, a tus amigos, a tu
familia o en tu comunidad y en la actualidad.
4.
Da tus apreciaciones personales al respecto o sea qué
piensas de ello.
5.
Indica lo que realmente te preguntas al respecto.
6.
Responde a tu pregunta de manera concreta.
7.
Precisa el propósito que tendría este análisis o el tema
de hoy.
II. NUEVO
APRENDIZAJE.
8.
Ahora revisas tu libro y lee sólo la teoría. DPCC Pág. 70
a la 76
9.
Busca más información confiable en la web sobre violencia, ira y agresión..
10. Identifica palabras
claves y escribe su significado.
11. Elabora una
síntesis creativa (Cuadro, esquema, resumen, organizador visual).
12. Comparte con
otros ese aprendizaje, principalmente con tus padres o familias con quien estas
13. Aclara tus
ideas con apoyo de un experto y contrasta con las tuyas (Ej. El docente del
área, etc.). Indica con quién contrastaste tus ideas.
14. Identifica cómo
podemos controlar nuestras emociones y por qué (Pregunta a tus padres sobre
ello).
15. Identifica situaciones
en los que tu hayas actuado de manera violenta y los que hubieses sido capaz de
hacer si no te hubieses controlado o alguien ayudado a controlar tu ira. (ayúdate
de la Pág. 76 de tu libro)
Identifica si en esa situación estuvieron presentes mensajes y comportamientos sutiles (raza,
género, situación socioeconómica, discriminación, otros) que están presentes en
tu grupo (colegio, amigas y amigos, barrio, vecinos, etc.) o que se difunden
por los medios de comunicación. ¿Cómo influyen en el comportamiento? Y ¿qué
hacer?
III. REFLEXIÓN.
16. Escribe en una
frase, la idea nueva que has aprendido y fundaméntala. (Si tienes
internet ingresa al Wiki y deja allí tu
idea).
17. Precisa
lo bueno que tienen el saber controlar las emociones.
18. Precisa
qué te falta aún para controlar tus emociones ante un conflicto.
¿En qué subgrupo te sueles ubicar (el
dominante, el que se opone o el que se acomoda)?
19. Qué
es lo que te gusta y no te gusta de un comportamiento agresivo.
20. Precisa
las dificultades que has tenido para abordar este tema. Y ¿sobre qué te
gustaría seguir conociendo?
IV. ACCIÓN.
21. Acción
Interna. Indica ¿a qué compromisos te conduce lo tratado?
22. Acción
Externa. Autónoma. Precisa ¿qué acciones concretas que vas a realizar esta
semana para cumplir ese compromiso?
23. Acción
autónoma: Cumple la acción interna.
24. Acción
heterónoma:
Redacta o graba un video (solo o con tres compañeros más) en el que argumenten la
importancia de la inteligencia emocional -regular nuestras emociones- para
enfrentar los conflictos y detener la violencia. Y plantea propuestas que
ayuden a lograr una convivencia sin violencia en el aula o en las redes
sociales. (Si tienes internet, ingresa al aula y carga tu
propuesta).
DOCUMENTOS DE LECTURA
Las emociones son la última línea de defensa entre nosotros, la vida y sus diferentes caminos. Si todo el tiempo estamos descontentos, tristes o derrotados, lo más lógico es que sigamos tomando decisiones para seguir viviendo de la misma forma, pues nuestro sistema nervioso siempre nos llevará al camino conocido.
ResponderBorrarEs por eso de suma importancia aprender a controlar nuestras emociones para tener una vida de armonía, y la única manera de realizar esto es entrenando nuestra mente a diario para que nuestro sistema nervioso, junto con nuestro cerebro aprendan nuevas formas de vivir en bienestar y así obtener los resultados que estamos buscando en nuestra vida.
Una vida emocional equilibrada es la base de la felicidad. No permitas que las emociones controlen tu vida.