Sesion 5 (27 al 30 de abril) Aprendamos a vivir sin violencia

I.    ANÁLISIS DEL CONTEXTO.

Identifica actos de violencia que han surgido estos días de Aislamiento Social

Ahora elabora el contexto.

1.     Indica lo que ha pasado o está pasando.

2.     Precisa los motivos o causas de ello.

3.     Explica si eso también te pasa a ti, a tus amigos, a tu familia o en tu comunidad y en la actualidad.

4.     Da tus apreciaciones personales al respecto o sea qué piensas de ello.

5.     Indica lo que realmente te preguntas al respecto.

6.     Responde a tu pregunta de manera concreta.

7.     Precisa el propósito que tendría este análisis o el tema de hoy.

II.          NUEVO APRENDIZAJE.

8.    Ahora revisas tu libro y lee sólo la teoría. DPCC Pág. 70 a la 76 

9.    Busca más información confiable en la web sobre  violencia, ira y agresión..

10. Identifica palabras claves y escribe su significado.

11. Elabora una síntesis creativa (Cuadro, esquema, resumen, organizador visual).

12. Comparte con otros ese aprendizaje, principalmente con tus padres o familias con quien estas

13. Aclara tus ideas con apoyo de un experto y contrasta con las tuyas (Ej. El docente del área, etc.). Indica con quién contrastaste tus ideas.

14. Identifica cómo podemos controlar nuestras emociones y por qué (Pregunta a tus padres sobre ello).  

15. Identifica situaciones en los que tu hayas actuado de manera violenta y los que hubieses sido capaz de hacer si no te hubieses controlado o alguien ayudado a controlar tu ira. (ayúdate de la Pág. 76 de tu libro)

Identifica si en esa situación estuvieron presentes  mensajes y comportamientos sutiles (raza, género, situación socioeconómica, discriminación, otros) que están presentes en tu grupo (colegio, amigas y amigos, barrio, vecinos, etc.) o que se difunden por los medios de comunicación. ¿Cómo influyen en el comportamiento? Y ¿qué hacer?

III.        REFLEXIÓN.

16. Escribe en una  frase, la idea nueva que has aprendido y fundaméntala. (Si tienes internet ingresa  al Wiki y deja allí tu idea).

17. Precisa lo bueno que tienen el saber controlar las emociones.

18. Precisa qué te falta aún para controlar tus emociones ante un conflicto.  ¿En qué subgrupo te sueles ubicar (el dominante, el que se opone o el que se acomoda)?

19. Qué es lo que te gusta y no te gusta de un comportamiento agresivo.

20. Precisa las dificultades que has tenido para abordar este tema. Y ¿sobre qué te gustaría seguir conociendo?

IV.        ACCIÓN.

21. Acción Interna. Indica ¿a qué compromisos te conduce lo tratado?

22. Acción Externa. Autónoma. Precisa ¿qué acciones concretas que vas a realizar esta semana para cumplir ese compromiso?

23. Acción autónoma: Cumple la acción interna.

24. Acción heterónoma:

Redacta o graba un video (solo o con tres compañeros más) en el que argumenten la importancia de la inteligencia emocional -regular nuestras emociones- para enfrentar los conflictos y detener la violencia. Y plantea propuestas que ayuden a lograr una convivencia sin violencia en el aula o en las redes sociales. (Si tienes internet, ingresa al aula y carga tu propuesta).

DOCUMENTOS DE LECTURA

Sesión 4 (20 al 24 de a bril) Aprendamos a enfrentar los conflictos

I.    ANÁLISIS DEL CONTEXTO.

Lee lo que les pasa a los estudiantes de una institución educativa. Pág. 56, 57, 59 y 62 de tu libro de DPCC.

Ahora elabora el contexto.

1.     Indica lo que ha pasado o está pasando.

2.     Precisa los motivos o causas de ello.

3.     Explica si eso también te pasa a ti, a tus amigos, a tu familia o en tu comunidad y en la actualidad.

4.     Da tus apreciaciones personales al respecto o sea qué piensas de ello.

5.     Indica lo que realmente te preguntas al respecto.

6.     Responde a tu pregunta de manera concreta.

7.     Precisa el propósito que tendría este análisis o el tema de hoy.

II.          NUEVO APRENDIZAJE.

8.    Ahora revisas tu libro y lee sólo la teoría. DPCC Pág. 58 hasta la 62.

9.    Busca más información confiable en la web sobre ¿Qué es un conflicto y si es bueno o malo los conflictos?.

10. Identifica palabras claves y escribe su significado.

11. Elabora una síntesis creativa (Cuadro, esquema, resumen, organizador visual).

12. Comparte con otros ese aprendizaje, principalmente con tus padres o familias con quien estas

13. Aclara tus ideas con apoyo de un experto y contrasta con las tuyas (Ej. El docente del área, etc.). Indica con quién contrastaste tus ideas.

14. Identifica cómo podemos controlar nuestras emociones y por qué (Pregunta a tus padres sobre ello).  

15. Identifica los conflictos que se presentan ahora producto del Aislamiento Social Obligatorio  por el COVID 19. Haz una lista de todo lo que se podría hacer.

III.        REFLEXIÓN.

16. Escribe en una  frase, la idea nueva que has aprendido y fundaméntala.

17. Precisa lo bueno que tienen los conflictos.

18. Precisa si puedes reconocer tus emociones y controlarlas cuando te encuentras ante un conflicto

19. Qué es lo que te gusta y no te gusta de un conflicto y de cómo afrontas.

20. Precisa las dificultades que has tenido para abordar este tema. Y ¿sobre qué te gustaría seguir conociendo?

IV.        ACCIÓN.

21. Acción Interna. Indica ¿a qué compromisos te conduce lo tratado?

22. Acción Externa. Autónoma. Precisa ¿qué acciones concretas que vas a realizar esta semana para cumplir ese compromiso?

23. Acción autónoma: Cumple la acción interna.

24. Acción heterónoma:

Redacta un caso de conflicto. Sea vivido o creado.  Y con  apoyo de la pág 63 de tu libro, completa lo siguiente:

Persona	Emoción	Forma de acción (Pensó – dijo -hizo)	Forma correcta o incorrecta de solucionar un conflicto

Y con  apoyo de la pág. 64 y 66 de tu libro, redacta un conjunto de sugerencias para saber actuar ante un conflicto, sobre todo en estos días de Cuarentena.






DOCUMENTOS DE LECTURA

Herramientas virtuales para el trabajo escolar

Hay muchas herramientas virtuales que como estudiante puedes utilizar para hacer tus productos creativamente.

Por ahora te propongo las siguientes:

1. Para hacer mapas conceptuales Cmap 

2.  Para hacer infografías  

3. Para hacer historietas

4. Para hacer pequeños videos, editar videos existentes y agregarles cositas

5. Para hacer reportes, revistas, portafolios o albums

Sesion 3(13 al 17 de abril) Inteligencia emocional y la autorregulación de emociones

Inteligencia emocional y la autorregulación de emociones

Competencia: Construye su identidad.

Capacidad: Se valora a sí mismo

Desempeño:

-       Comprende las causas y consecuencias de sus emociones, sentimientos y comportamientos y el de los demás.

-       Utiliza diversas estrategias de autorregulación emocional de cuerdo a la situación que se presenta.

           

Indicadores:

-       Reflexiona acerca de qué son las emociones y por qué son importantes en nuestra vida.

-       Conoce otros aspectos de tu cerebro y cómo puedes usar tus emociones de manera inteligente para relacionarte contigo mismo y con otras personas, sobre todo cuando enfrentas situaciones difíciles.

I.    ANÁLISIS DEL CONTEXTO.

Lee y elige un documento para elaborar el contexto:

-      Pongamos una lupa a las emociones. Pág. 32 de tu libro de DPCC.

El Primer trabajo en grupo Pág. 33.

1.     Indica lo que ha pasado o está pasando.

2.     Precisa los motivos o causas de ello.

3.     Explica si eso también te pasa a ti, a tus amigos, a tu familia o en tu comunidad y en la actualidad.

4.     Da tus apreciaciones personales al respecto o sea qué piensas de ello.

5.     Indica lo que realmente te preguntas al respecto.

6.     Responde a tu pregunta de manera concreta.

7.     Precisa el propósito que tendría este análisis o el tema de hoy.

II.          NUEVO APRENDIZAJE.

8.    Busca información teórica en tu libro y lee  DPCC Pág. 38, 39 y 40.

-       ¿Qué necesito saber, hacer y sentir para manejar mis emociones de manera inteligente? (pág. 38)).

-       Hora de activar el detective emocional para autorregular mis emociones (pág. 39).

-       ¿Cómo te puedes detener? (pág. 40))

9.    Busca más información confiable en la web sobre cómo regular las emociones.

10. Identifica palabras claves y escribe su significado.

11. Elabora una síntesis creativa (Cuadro, esquema, resumen, organizador visual).

12. Comparte con otros ese aprendizaje, principalmente con tus padres o familias con quien estas

13. Aclara tus ideas con apoyo de un experto y contrasta con las tuyas (Ej. El docente del área, etc.). Indica con quién contrastaste tus ideas.

14. Identifica cuáles son las emociones que más viven las personas y por qué (Pregunta a tus padres sobre ello y qué emociones vives más tú, por qué).

15. Identifica escenarios o momentos  donde se puede poner en práctica nuestra inteligencia emocional ¿cómo? ¿Es posible mejorar tu inteligencia emocional? ¿De qué manera?

III.        REFLEXIÓN.

16. Escribe en una  frase, la idea nueva que has aprendido y fundaméntala.

17. Precisa lo bueno o lo malo que encuentras al tratar el tema.

18. Precisa lo que te gusta y no te gusta de como vives tus emociones.

19. Precisa las dificultades que has tenido para abordar este tema. Y ¿sobre qué te gustaría seguir conociendo?

IV.        ACCIÓN.

20. Acción Interna.. Indica ¿a qué compromisos te conduce lo tratado?.. ¿Cómo lograrías un mejor manejo de tus emociones?

21. Acción Externa. Autónoma. Precisa ¿qué acciones concretas que vas a realizar esta semana para cumplir ese compromiso?

22. Acción autónoma: Cumple la acción interna.

23. Acción heterónoma: practica “El semáforo de las emociones” y redacta dos experiencias concretas.